«ВЕСНА» В БИБЛИОТЕКЕ им. И. МАНГЕРА
Для того, чтобы достать мед, совсем не
обязательно опрокидывать улей
Душа человека как природа – просыпается, цветет,
плодоносит, отдыхает. Один цикл – один год. Мы живем, часто не замечая этого
ежегодного круговорота: изо дня в день, изо дня в день. Не замечаем, какое
впечатление производят наши слова, взгляды, жесты, дела. Крик – когда лучше
промолчать, молчание – когда надо ответить. Опоминаемся только тогда, когда
перед нами горой встает проблема, и хорошо если только одна. Успех, друзья,
здоровье – для многих, очень многих людей это непременные слагаемые
человеческого счастья. И каждый из нас пытается сформулировать для себя
правила, как достичь этого счастья. Но не каждый из нас в состоянии выполнить
эту задачу. Однако есть золотое правило: «Если нельзя изменить ситуацию, измени
отношение к ней».
Это правило работает в обе стороны: изменение отношения к
ситуации меняет и саму ситуацию. Может быть эта попытка поможет остановить
изнуряющую «зацикленность» мыслей вокруг проблемы, разомкнуть кольцо
внутреннего диалога, остановить мгновение, вернуть себя в сейчас. Ценность
таких правил и методик не только в том, что некоторые из них можно заимствовать
и взять в свой арсенал, но и в том, что они вдохновляют на поиски собственных
вариантов. Попытка следовать всем правилам сразу может оказаться неудачной. Но
это свойство всех жизненных систем. Знание правил не избавляет от необходимости
искать и находить, думать и придумывать. И тогда мы ищем помощника –
собеседника, слушателя, который выслушал бы нас, взглянул на нашу проблему со
стороны, подсказал выход или решение. Нужда в таких консультациях есть и у деловых людей, желающих развить свой
успех, и у издерганного городской суетой обывателя. Это область весьма
специфической практики – практики оказания помощи людям в решении их проблем. В
этой практике используются различные методики и правила, способствующие
достижению результата.
В Еврейской библиотеке им. И. Мангера таким
помощником стал Клуб психологической поддержки и семейного консультирования «AVIV», что в переводе с иврита
означает весна. Руководит Клубом психолог-педагог с большим практическим и
житейским опытом Татьяна Дехтярь. В Клуб может обратиться любой желающий,
получить совет независимо от возраста, национальной принадлежности и
социального положения. Членство в Клубе бесплатное. Занятия проводятся два раза
в месяц по воскресеньям.
Основные темы, которые обсуждаются на занятиях,
можно условно разбить на несколько разделов:
- взаимоотношения в семье: между супругами,
родителей с детьми, представителей третьего возраста с внуками;
- взаимоотношения на работе: с коллегами, с
руководителем, отношение к творчеству в работе, «могу» и «хочу» в работе;
- отношение к собственному здоровью;
- правильный подход к самореализации и другие темы.
Форма проведения занятий – коллективная с элементами
индивидуального консультирования. Иной раз выход может быть найден путем
обсуждения общей темы, интересующей всех участников беседы. В другом случае заинтересованность в
конкретном собеседнике делает увлекательной ту тему, которая сама по себе никогда
до той поры не казалась привлекательной. Да и мало ли можно найти путей решения
проблем, если есть желание и мастерство.
Один или два раза в год, руководитель Клуба
приглашает на занятия именитых практикующих психологов, чтобы ознакомиться с
новыми методиками консультирования и овладеть ими. Такие занятия проходят в
форме мастер-класса.
В своей книге «Что должна означать для вас жизнь»
известный венский психолог, Альфред Адлер, писал: «Человек, который не
интересуется своими собратьями, испытывает самые большие трудности в жизни и
причиняет самый большой вред окружающим. Именно в среде подобных людей и
появляются неудачники».
Каждый из нас порой испытывает трудности с
пониманием происходящего. Не замыкайтесь в себе, не упускайте драгоценное время
– приходите на занятия Клуба «AVIV» и
тогда в вашей душе всегда будет цвести весна.
Наталия ГНИДАШ
Комментариев нет:
Отправить комментарий